心情

一）成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树
一棵苹果树，终于结果了。
    第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。
    但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。
    很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子……
    其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。

 

刘翔比赛的那天，我是看直播的，看着他的痛苦出场，就有点不详的预感

比赛开始，刘翔的结果让大家愕然，可是又是那么必然

一切了都已成为历史，我记下的只有央视男主持的那句“刘翔今天怎么这德行”

这句话直到现在还让我不舒服，但是我觉得刘翔的表现也确实难让国人满意

我觉得刘翔的问题，必须从以下几个方面来认识

1)刘翔自身方面

这次比赛如果刘翔能够走完110米栏，我认为他的英雄形象会依旧清晰。

2）社会对刘翔方面

如过我们能够不把金牌当做是唯一成功的标志，我想刘翔走都会走完110米栏。

3）刘翔现场表现方面

不管什么原因，都应该表现出福建人所说的那种“输人不输阵”的精神来，不管什么原因，比赛可以输，但是“精气神”不能丢。

信念的意义:

信念是人们在一定的认识基础上，对某种思想理论、学说和理想所抱的坚定不移的观念和真诚信服与坚决执行的态度。
信念是认识、情感和意志的融合和统一。
信念是一种综合的精神状态，不是一种单纯的知识或想法。在本质上，信念表达的是一种态度。
信念强调的不是认识的正确性，而是情感的倾向性和意志的坚定性，它超出单纯的知识范围，有着更为丰富的内涵，成为一种综合的精神状态。

信念的作用：

信念是认识事物的基点和评判事物的标准。
信念给人的个性倾向性以稳定的形式。
信念是强大的精神力量，有了坚定的信念，就能精神振奋、克服困难，甚至生命受到威胁，也不轻易放弃内心信念。


信念的特征：

稳定性：信念形成后难以改变，即使以后在认知层面上对信念产生疑惑，情感上强烈的认同也会在相当程度上支持既定的信念。